こんにちは、chobiksです。 年齢を重ねていくごとに、今までは体力で乗り越えられたことが最近できなくなったということありませんか。 ある研究によると運動をしない期間が2週間続くだけでも筋肉と筋力は大幅に低下すると言われており...

こんにちは、chobiksです。 冬の乾燥するこの季節、私は乾燥肌にかなり悩まされていました。 どのくらい乾燥肌で悩んでいたかといいますと、 乾燥ががひどすぎて白い粉がふいてカサカサになる 乾燥がひどすぎてか...

こんにちは、chobiksです。 私、休日にはスポーツクラブで運動をしているのですが、悩みがありまして。 それが「スポーツ用シューズの紐」。自分では固く結んだつもりでもどうしてもほどけてしまって、紐を踏んでしまうと転んでけがにも...

こんにちは、chobiksです。 突然ですが災害のニュースや災害警報が流れると、私の地域は果たして大丈夫なのか不安になってしまいドキッとしますよね。というのも今回この記事を書いているときに警報が出で、連日ニュースで流れてきてすごく不安...

こんにちは、chobiksです。 コロナによる緊急事態宣言が解除されて少しずつ日常が戻りつつあるこの時期ではありますが、気候の変化が重なってどうしても体の調子がイマイチだと感じることありませんか？もしも気分がすっきりしないという方はま...

こんにちは、chobiksです。 コンビニやスーパーで最近「レジ袋の有料」という言葉よく見るようになりましたよね。実は2020年7月より廃棄物・資源制約、海洋プラスチックごみ問題、地球温暖化など環境問題対策を目的に、経済産業省から全国...

新型コロナによる特別給付金を受け取る際、マイナンバーカードでオンライン申請ができることから「オンラインの方が給付金を早く受け取れるのでは!?」と市役所がパンク状態になったと話題となったことは記憶に新しいことかと思います。とはいえ、こう思いま...

※この記事を書いている時期はちょうどコロナによる自粛モードが徐々に緩和されつつある時に書いています。 こんにちは、chobiksです。 コロナによる自粛の影響でネットでもキーワードでよく挙げられていた「コロナ太り」。かくいう私も...

こんにちは、chobiksです。 いつも不思議に思っていたことがありまして。仕事上色々な方に会った時に観察していると、便利な時代になっているのにスケジュール帳だけは持ち歩いて予定を管理している方多いですよね。 確かにすぐに予定を...

こんにちは、chobiksです。 一日の疲れを癒す時間となるお風呂タイム。ですが、日々の疲れたまったり暑い季節が近づくとどうしてもお風呂に入る時間が短くなるか、「もう面倒だからシャワーで済ませちゃおう」となってしまいがちになりませんか...